かけるとこにはかけなきゃ

この間、背中の肉が気になってきたので、機械で温めてもみこんで貰ってきました。

首こりは元から酷かったんですけど、背中もかっちこちだったのか、揉みほぐして貰ったお陰でジムでの運動も肩甲骨が凄く動かしやすくて、無くなって来ました。

＼(^o^)／

お金は大事だけど、やっぱりかけるとこかけなきゃね…目に見えての効果は難しいよね。

人間支え合って生きてるね←

今年もあと少しですけど、残りは頑張りすぎずに頼れるところは頼って支え合っていきたいですね。

＼(^o^)／Ikaminya＼(^o^)／